OLIMP Creatine Monohydrate Powder — чистий мікронізований креатин моногідрат у порошковій формі з високим ступенем подрібнення (200 mesh). Креатин є однією з найпопулярніших та доведених спортивних добавок для підвищення сили, вибухової потужності та збільшення об'єму м'язової маси. Завдяки мікронізованій структурі порошок легко змішується, краще засвоюється та не викликає дискомфорту у травному тракті.
Основні переваги- Збільшення сили та потужності: стимулює регенерацію АТФ (аденозинтифосфату), забезпечуючи м'язи енергією під час коротких, високоінтенсивних вправ.
- Ріст м'язової маси: затримує воду всередині м'язових клітин (гіпергідратація), що сприяє створенню оптимального анаболічного середовища та візуальному збільшенню м'язів.
- Підвищення витривалості: допомагає виконувати більше повторень у підходах та підтримувати високу інтенсивність протягом усього тренування.
- Чистий склад: не містить зайвих домішок, цукру, ароматизаторів чи жирів, що дозволяє легко комбінувати його з іншими добавками (протеїном, гейнером або BCAA).
- Високий ступінь мікронізації: чудово розчиняється у рідині та швидко засвоюється організмом.
Склад (на 1 порцію / 3.4 г)
- Креатин моногідрат — 3400 мг
— з якого чистого креатину — 3000 мг
Інші інгредієнти: (100% чистий мікронізований креатин моногідрат), регулятори кислотності (лимонна кислота, яблучна кислота), ароматизатори, згущувачі (гуарова каучук, ксантанова каучук), підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам К), антизлежувальний агент (діоксид кремнію), барвники.
Спосіб застосуванняЗмішати 1 порцію (3.4 г = 1.5 мірної ложки) з 200–250 мл води або улюбленого соку (вуглеводи покращують засвоєння креатину). У тренувальні дні: приймати 1 порцію зранку після пробудження або одразу після закінчення тренування. У дні відпочинку: приймати 1 порцію зранку вранці після пробудження.
